８月の『はじめの一歩！』

８月が始まりましたね！

今月も入門コースへの申込がなかったため、その時間を

『はじめの一歩！』（呼吸と太陽礼拝を学ぶクラス）に変更します。

全て予約制。

8/2(月)9:45〜10:45、8/6(金)8:15〜9:15、

8/9(月･祝)10:00〜11:00、8/13(金)8:15〜9:15、

8/15(日)10:00〜11:00、8/16(月)9:45〜10:45、8/20(金)8:15〜9:15、

8/23(月)9:45〜10:45、8/27(金)8:15〜9:15、

8/29(日)10:00〜11:00、8/30(月)9:45〜10:45、

いずれもオンラインでの参加も可能です。

また、上記日程以外でももちろん始めることはできますよ！

質問等があればお気軽にご連絡ください！

１日の始まりを太陽礼拝から始めましょう！

是非、アシュタンガヨガのある生活を！