はじめの一歩!

アシュタンガヨガに興味はあるけど、その「はじめの一歩」を踏み出せないでいる方は是非!

入門コースに日程が合わないし…と、諦めている方も積極的にお問い合わせください!

初回にやる内容と同じです。​入門コースにこだわることはありません!

太陽礼拝を覚えて、翌朝から心地の良い呼吸を身体中に巡らせる生活を!

このクラスをきっかけに、マイソールスタイルでの継続的な練習を始めましょう!!

次はマイソールクラスにご参加ください!

●日時、場所:スケジュールをご確認ください!(60分のクラスです)

●対象:継続的実践意思のある方!

●料金:¥2,500

    当日、パス or チケット購入できます!

●内容:呼吸のこと、太陽礼拝、終わりの3ポーズ

    継続的な練習をするためのヒント

●予約申込方法:

    件名を『○月○日はじめの一歩!申込』として、

    お名前、連絡先を明記の上、

    roadtomysore@gmail.com  までお問い合わせください!

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