09023200738
ONLINE
オンラインクラス:Zoomというミーティングアプリを利用しています。
参加する場合は事前にアプリのダウンロードが必要となります。
最新スケジュールは お知らせ の最新記事よりご確認ください。
各クラス紹介と申込方法について
▶︎▶︎『オンライン マイソール&レッドクラス』
料金:1回 ¥1,500 1ヶ月パス10,000円(継続的に参加する場合。何曜日からでもスタート可能)
▶︎▶︎『オンライン レッドクラス』
料金:1回 ¥1,500 1ヶ月パス5,000円
オンラインレッドクラスのみ参加希望する方へ
▶︎▶︎『オンライン プライベートレッスン』
ご都合の良い日時をご相談ください。(ムーンデイと土曜日を除く)
料金:¥5,000〜/60分〜(応相談) 詳しくはお問い合わせください。
以下の2つは休止中です。
▶︎▶︎『オンライン 太陽礼拝をはじめよう!』
アシュタンガヨガが全く初めての方に向けたクラス。
初回に呼吸と太陽礼拝を学び、翌日以降、心地よい呼吸と共に太陽礼拝を行い、その動きを体に馴染ませます。
自立した練習ができることを目標にしていますが、身体に馴染むまでには時間はかかるものです。
毎朝の習慣になるまで繰り返しご参加いただいても構いません。
または、ご自身で2〜3週間程度、焦らず丁寧に身体に馴染ませた後、ゆくゆくは下記のビギナークラス
にご参加いただくのも大歓迎です!
この機会に、毎朝のルーティン、習慣にしてみてください!
継続的実践によって巻き起こる、あらゆる変化を愉しみましょう!
料金:¥2,500 初回1時間+その週の朝15分X4回 (リピーターは¥1,500)
開始日前日15時までの受付。
▶︎▶︎『オンライン ビギナー』(プレマイソール)
アシュタンガヨガの練習を始めたばかりの方、基本を確認したい方に向けたクラス。
スタンディングポーズまでが軸。
マイソール未経験者はその準備の時間と捉えてください。
このクラスに参加した後は、自信をもって早朝マイソールクラスにご参加くださいね!
料金:1回¥1,500 開始日前日15時までの受付
▶︎▶︎▶︎お申し込み方法◀︎◀︎◀︎
件名:「〇〇〇〇申し込み」、
お名前、
ご連絡先、
開始日、
アシュタンガヨガ経験の有無(歴、ラストポーズなど)、怪我のこと等の事前情報、
お支払い方法(ゆうちょ銀行 or 三井住友銀行)をご記入の上、roadtomysore@gmail.com 宛にお申し込み下さい。
▶︎参加するためのZoom IDとPWは基本的には一連の手続き完了後にお伝えしますので、
余裕を持ってご連絡いただけると助かります!
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