ONLINE

オンラインクラス:Zoomというミーティングアプリを利用しています。

         参加する場合は事前にアプリのダウンロードが必要となります。

最新スケジュールは お知らせ の最新記事よりご確認ください。

各クラス紹介と申込方法について

▶︎▶︎『オンライン マイソール&レッドクラス』

 

 料金:1回 ¥1,500  1ヶ月パス10,000円(継続的に参加する場合。何曜日からでもスタート可能

    

▶︎▶︎『オンライン レッドクラス』

 

 料金:1回 ¥1,500  1ヶ月パス5,000円

    オンラインレッドクラスのみ参加希望する方へ 

▶︎▶︎『オンライン プライベートレッスン』

 ご都合の良い日時をご相談ください。(ムーンデイと土曜日を除く)

 

 料金:¥5,000〜/60分〜(応相談)   詳しくはお問い合わせください。

以下の2つは休止中です。

▶︎▶︎『オンライン 太陽礼拝をはじめよう!』 

 アシュタンガヨガが全く初めての方に向けたクラス。

 初回に呼吸と太陽礼拝を学び、翌日以降、心地よい呼吸と共に太陽礼拝を行い、その動きを体に馴染ませます。

 自立した練習ができることを目標にしていますが、身体に馴染むまでには時間はかかるものです。 

 毎朝の習慣になるまで繰り返しご参加いただいても構いません。

 または、ご自身で2〜3週間程度、焦らず丁寧に身体に馴染ませた後、ゆくゆくは下記のビギナークラス

 にご参加いただくのも大歓迎です! 

 この機会に、毎朝のルーティン、習慣にしてみてください!

 継続的実践によって巻き起こる、あらゆる変化を愉しみましょう!

 料金:¥2,500 初回1時間+その週の朝15分X4回 (リピーターは¥1,500)

           開始日前日15時までの受付。

▶︎▶︎『オンライン ビギナー』(プレマイソール)

 アシュタンガヨガの練習を始めたばかりの方、基本を確認したい方に向けたクラス。

 スタンディングポーズまでが軸。

 マイソール未経験者はその準備の時間と捉えてください。

 このクラスに参加した後は、自信をもって早朝マイソールクラスにご参加くださいね!

 料金:1回¥1,500 開始日前日15時までの受付

▶︎▶︎▶︎お申し込み方法◀︎◀︎◀︎

 件名:「〇〇〇〇申し込み」、

 お名前、

 ご連絡先、

 開始日、

 アシュタンガヨガ経験の有無(歴、ラストポーズなど)、怪我のこと等の事前情報、

 お支払い方法(ゆうちょ銀行 or 三井住友銀行)をご記入の上、roadtomysore@gmail.com 宛にお申し込み下さい。

▶︎参加するためのZoom IDとPWは基本的には一連の手続き完了後にお伝えしますので、

 余裕を持ってご連絡いただけると助かります!

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