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更新日：2020年5月31日
こんにちは！
新型コロナウイルス感染拡大の状況を考慮して、明日土曜日からしばらくお休みします。期間としては４月後半とさせてください。状況次第では更に延長する可能性もあります。再開の時期はまたお知らせします。
昨日、埼玉県から、“４月１９日までの間、週末は不要不急の外出を自粛” の要請が出ていることもあるし、依然として先行き不透明な状況であるので、みんなとその家族の健康、安全を考えると、平日についても開け続けるのもどうかなと思うからです。
またしても宅練の期間となりますが、前回同様、自分でハードルを上げ過ぎないでくださいね！前回の経験を活かせば良いだけなので、今回もスムーズにできますよね！
しばらくお休みする代わりに、Zoomを使ったオンラインでのクラスの需要があれば検討するので、みんなの意見を聞かせてくださいね！（レッドクラスならやってみたいとか）
また再開の折には、みんなの元気な顔を見せてくださいね！
かねてよりお知らせしていた先月末の２日間は『探求の日』でした。 AYPシャラが開いていないので、レギュラーメンバーは別場所でマットを広げていたことでしょう。また、日曜だけなどの回数券メンバーも『探求の日』という言葉で、改めて何かを意識した２日間の練習だったのではないでしょうか？ 今回の『探求の日』で、いつもと変わらず練習ができた人、何か探れた人、これは何？と新たなものが見えた人、特に変化のなかった
●日時：５月５日金曜日 AM 9:00〜10:30（90分の予定です） ●対象：全ての練習生 ●料金：¥4,000（マンスリーパス保持者は¥3,000） 当日お釣りなきようお願いいたします ●内容：日常でも、毎朝の練習中でも絶えず繰り返している呼吸。 改めてその呼吸について注目してみましょう。 そして、身体喜ぶ呼吸で安定した太陽礼拝を！（力みなく立つ、押す、支える等） 真ん中、中心、バンダへの意識