お知らせ&お願い

皆さんこんにちは!

体調はいかがですか?


新型コロナウイルス対策に伴って、それ以前の生活から急変していることもあろうかと思いますが、今のところAYPは変わりなくオープンしています。


明日3月5日木曜日からしばらくは(〜13日金曜日までの予定)、直接手を触れるアジャストはせずに、離れた場所から声による誘導、指導とします。



【【AYPに来てくれる皆さんへのお願い】】

来たらすぐに手洗いうがいを行う。(入ってすぐの洗面所に石鹸があります)

窓を開けて換気をするので、冷えない服装で。

少しでも体調が悪い、おかしいなと思った時はお休みしてください。

それぞれが今できることを怠ることなく行いましょう! 穏やかな呼吸を身体に!

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どのタイミングからでも!

AYPでは、どのタイミングからでもアシュタンガヨガを始めることができますよ! 5月初旬から『5月入門コース』が始まりますが、そこまで待つ必要はありません。 4/11(日)、18(日)、19(月)、25(日)、26(月)、29(木・祝)、 いずれも10時から1時間のきっかけのクラスを設定しているので、『はじめの一歩!』を踏み出しましょう!その他平日マイソールの日でも可能です!(8時過ぎ〜) オンライ