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お知らせ: Blog

お知らせ&お願い

皆さんこんにちは!

体調はいかがですか?


新型コロナウイルス対策に伴って、それ以前の生活から急変していることもあろうかと思いますが、今のところAYPは変わりなくオープンしています。


明日3月5日木曜日からしばらくは(〜13日金曜日までの予定)、直接手を触れるアジャストはせずに、離れた場所から声による誘導、指導とします。



【【AYPに来てくれる皆さんへのお願い】】

来たらすぐに手洗いうがいを行う。(入ってすぐの洗面所に石鹸があります)

窓を開けて換気をするので、冷えない服装で。

少しでも体調が悪い、おかしいなと思った時はお休みしてください。

それぞれが今できることを怠ることなく行いましょう! 穏やかな呼吸を身体に!

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料金改定のお知らせ

皆さん、いつもありがとうございます。 来たる2024年5月1日より料金を改定いたします。 どうぞよろしくお願いいたします。 ​​ 【料金】 ●ドロップイン ¥3,500 継続的練習生のみ お久しぶりの方、AYPに初めて来る練習生はお手数ですが必ず roadtomysore@gmail.com 宛にご連絡下さい ​ ●マンスリーパス(1ヶ月有効) ¥19,000(置きマット代込み) ●マンスリーパス

ワークショップ(ヴィンヤサを理解する)

●日時:5/26 日曜日 AM 8:00〜9:30(90分) ●対象:全ての練習生 ●料金:¥5,000(パス保持者は¥4,000) 当日お釣りなきようお願いいたします。 ●内容:呼吸と動きの仕組みであり、1つの動作につき1呼吸であるヴィンヤサ。 あらためてそのヴィンヤサについて注目してみましょう。 レッドクラスでカウントと合わない、呼吸と動きが一致していない他、 練習中、何らかの迷いがある方も是

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