スケジュール：３月

　節分、立春を過ぎて、日の出時刻もずいぶんと変化してきましたね！

まだまだ寒い日、暖かい日の繰り返しですが、春は確実に近づいてきています。

新たにアシュタンガヨガを始めたい方へ！

『入門コース』、『はじめの一歩！』というコース、クラスがあるので、まずはそれぞれのページをご覧ください。見学も随時可能です。

『３月入門コース』は3/5(日)から！

『はじめの一歩！』は平日どのタイミングでも可能です。

　　　　　　　　　　日程についてはご相談ください！（２月後半でも大丈夫です）

寒い冬の時期に身体の隅々まで繊細に呼吸を送り続けていたら、春に向かう微妙な変化も敏感に感じ取れることでしょう！

引き続き、今できることを丁寧にやっていきましょうね！