スケジュール:6月

★★★★★★AYPシャラで練習する際の注意事項等について★★★★★★


新型コロナウイルス感染拡大防止のため、自身と周囲に対して配慮ある行動にご協力願います。


・少しでも体調が悪い、おかしいと思う時は練習には来ない

・毎日、体温を測定

・練習に来たらすぐに手洗い・うがい(手拭い・タオル等持参)

・窓を開けて換気をしているので、温度変化に対応できる服装等の用意  


私自身はマスク着用     

基本的にはアジャストメントなし    

レンタルマットは当面なし  

アルコール消毒液を用意しているのでご利用ください

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AYPシャラはJR大宮駅東口徒歩5分のダンス教室にて朝の時間帯のみをお借りしています。

お問い合わせは roadtomysore@gmail.com 宛にご連絡ください。



6月スケジュールは下記の通りです!

GWが過ぎ去り、またいつもの日常が続きますが、朝一番の呼吸は相変わらず美味しいですよね!

毎度の呼吸を丁寧にじっくりと味わいましょう!

安定した呼吸で日々の練習を愉しんでね!