★★★★★★AYPシャラで練習する際の注意事項等について★★★★★★
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、自身と周囲に対して配慮ある行動にご協力願います。
・少しでも体調が悪い、おかしいと思う時は練習には来ない
・毎日、体温を測定
・練習に来たらすぐに手洗い・うがい（手拭い・タオル等持参）
・窓を開けて換気をしているので、温度変化に対応できる服装等の用意
私自身はマスク着用
基本的にはアジャストメントなし
レンタルマットは当面なし
アルコール消毒液を用意しているのでご利用ください
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AYPシャラはJR大宮駅東口徒歩5分のダンス教室にて朝の時間帯のみをお借りしています。
お問い合わせは roadtomysore@gmail.com 宛にご連絡ください。
６月スケジュールは下記の通りです！
GWが過ぎ去り、またいつもの日常が続きますが、朝一番の呼吸は相変わらず美味しいですよね！
毎度の呼吸を丁寧にじっくりと味わいましょう！
安定した呼吸で日々の練習を愉しんでね！
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