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お知らせ: Blog

6月の『はじめの一歩!』

アシュタンガヨガを始めようと思っている方に朗報です!


今月は入門コースの申込がなかったため、呼吸と太陽礼拝を学ぶクラス、『はじめの一歩!』を日曜日にも追加します! (全て予約制)

このクラスの次はマイソールクラスにお越し下さい。


6/7(月)9:45〜10:45、6/11(金)8:15〜9:15、

6/13(日)10:00〜11:00、6/14(月)9:45〜10:45、6/18(金)8:15〜9:15、

6/20(日)10:00〜11:00、6/21(月)9:45〜10:45、

6/27(日)10:00〜11:00、6/28(月)9:45〜10:45


上記日程以外でも始めることはできるので、気軽にご連絡くださいね!


継続的に毎朝、呼吸を身体中に巡らせて、内からエネルギーを満たしていく行為は単なるエクササイズの範疇を超えていきます。


まずは『はじめの一歩!』を踏み出しましょう!

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料金改定のお知らせ

皆さん、いつもありがとうございます。 来たる2024年5月1日より料金を改定いたします。 どうぞよろしくお願いいたします。 ​​ 【料金】 ●ドロップイン ¥3,500 継続的練習生のみ お久しぶりの方、AYPに初めて来る練習生はお手数ですが必ず roadtomysore@gmail.com 宛にご連絡下さい ​ ●マンスリーパス(1ヶ月有効) ¥19,000(置きマット代込み) ●マンスリーパス

ワークショップ(ヴィンヤサを理解する)

●日時:5/26 日曜日 AM 8:00〜9:30(90分) ●対象:全ての練習生 ●料金:¥5,000(パス保持者は¥4,000) 当日お釣りなきようお願いいたします。 ●内容:呼吸と動きの仕組みであり、1つの動作につき1呼吸であるヴィンヤサ。 あらためてそのヴィンヤサについて注目してみましょう。 レッドクラスでカウントと合わない、呼吸と動きが一致していない他、 練習中、何らかの迷いがある方も是

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