8月の『はじめの一歩!』

8月が始まりましたね!

今月も入門コースへの申込がなかったため、その時間を

『はじめの一歩!』(呼吸と太陽礼拝を学ぶクラス)に変更します。

全て予約制。


8/2(月)9:45〜10:45、8/6(金)8:15〜9:15、

8/9(月・祝)10:00〜11:00、8/13(金)8:15〜9:15、

8/15(日)10:00〜11:00、8/16(月)9:45〜10:45、8/20(金)8:15〜9:15、

8/23(月)9:45〜10:45、8/27(金)8:15〜9:15、

8/29(日)10:00〜11:00、8/30(月)9:45〜10:45、


いずれもオンラインでの参加も可能です。

また、上記日程以外でももちろん始めることはできますよ!


質問等があればお気軽にご連絡ください!


1日の始まりを太陽礼拝から始めましょう!

是非、アシュタンガヨガのある生活を!

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5/29(日)と6/26(日)は以下のスケジュールに変更します。 ドアオープン 7:00 7:15〜8:45 レッドクラス 〜9:30 Q&A 普段の金曜日レッドクラスにタイミング合わない方は積極的にどうぞ! 日にちが近くなったら、Instagramでもお知らせする予定です。 今年は梅雨入りが例年よりも早くなりそうなんでしょうか? 3年前の梅雨入り前に書いた記事ですが、再掲しておきます。 →練習を