4/26(日)から『はじめの一歩!@ 大宮』 が始まります!

 JR大宮駅徒歩5分の場所で、アシュタンガヨガの基礎である太陽礼拝を学ぶクラスをやります。今後、月2回ペースで開催予定→5/10(日)、24(日)…と続きます。


 4月開催の入門コース・はじめの一歩!に時間が合わないという方、もしくはAYPまで行くのがちょっと遠くて…という方もこの機会に是非どうぞ!


 太陽礼拝を覚えて、翌朝から心地の良い呼吸を身体中に巡らせる生活を!

このクラスをきっかけにマイソールスタイルでの継続的な練習を始めましょう!!

以後、AYPのマイソールクラスにご参加ください。お待ちしています!

●日時:4/26(日)12:30~13:30(12:15開場、13:45完全退室)

●場所:JR大宮駅から徒歩5分の場所です!詳細はお申し込みの際に!

●対象:継続的実践意思のある方!

●料金:¥2,500(当日、AYPのパス or チケット購入できます)

●内容:呼吸のこと、太陽礼拝、終わりの3ポーズ

    継続的な練習をするためのヒント

                   →こちらもご覧下さい

●予約方法:件名『4月26日はじめの一歩!申込』、お名前、連絡先を明記の上、

        roadtomysore@gmail.com までお問い合わせください!

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