１月の『はじめの一歩！』追加１月の『はじめの一歩！』（呼吸と太陽礼拝を学ぶクラス）を日曜日にも追加します！ （金曜日の他に1/16、23、30の日曜日9:40〜10:40。全て予約制。）このクラスの後はマイソールクラスにお越し下さい。 AYPでは始めるきっかけとしての『入門コース』、『はじめの一歩！』をスケジュール設定していますが、日程が合わなくてもいつでも始めることはできるので、まずはご連絡くださいね！ 呼吸を知って、太陽
