09023200738
皆さん、こんにちは！
AYPは当初の予定通り１月８日から再始動しております。
3年ぶり5度目のMysore、4回目のSharath先生の元での練習は【濃厚充実】でした。
AYPシャラではこれまでの経験、学びをシェアし続けているので、
今年になってまだ顔を出せていない方、
これからアシュタンガヨガを始めようと思う方、
積極的にお越しください！
本年最初の『入門コース』は1/29(日)から始まります。
（２つ前の投稿の１月スケジュールも今一度ご確認ください）
冬には冬の練習があります！Keep practice！
皆さん、いつもありがとうございます。 来たる2024年5月1日より料金を改定いたします。 どうぞよろしくお願いいたします。 【料金】 ●ドロップイン ¥3,500 継続的練習生のみ お久しぶりの方、AYPに初めて来る練習生はお手数ですが必ず roadtomysore@gmail.com 宛にご連絡下さい ●マンスリーパス（1ヶ月有効） ¥19,000（置きマット代込み） ●マンスリーパス
●日時：5/26 日曜日 AM 8:00〜9:30（90分） ●対象：全ての練習生 ●料金：¥5,000（パス保持者は¥4,000） 当日お釣りなきようお願いいたします。 ●内容：呼吸と動きの仕組みであり、１つの動作につき１呼吸であるヴィンヤサ。 あらためてそのヴィンヤサについて注目してみましょう。 レッドクラスでカウントと合わない、呼吸と動きが一致していない他、 練習中、何らかの迷いがある方も是