スケジュール：４月

今年は桜の開花が早いようですね！

力強く咲くのは表に見えない下地があるから。

焦らず、安定した土台を丁寧に育みましょう！

2023年春！新たにアシュタンガヨガを始めたい方へ！

『４月入門コース』は4/2(日)から！

『はじめの一歩！』はどのタイミングでも可能です。

まずは『入門コース』、『はじめの一歩！』それぞれのページをご覧ください。

現在日曜日枠は空いているので、４月を待たずに始めることができますよ！

朝一番に心地のよい呼吸を味わいましょう！

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料金改定のお知らせ

皆さん、いつもありがとうございます。来たる2024年5月1日より料金を改定いたします。どうぞよろしくお願いいたします。【料金】 ●ドロップイン　¥3,500 継続的練習生のみお久しぶりの方、AYPに初めて来る練習生はお手数ですが必ず roadtomysore@gmail.com 宛にご連絡下さい ●マンスリーパス（1ヶ月有効）　¥19,000（置きマット代込み） ●マンスリーパス

ワークショップ（ヴィンヤサを理解する）

●日時：5/26 日曜日 AM 8:00〜9:30（90分） ●対象：全ての練習生 ●料金：¥5,000（パス保持者は¥4,000）当日お釣りなきようお願いいたします。 ●内容：呼吸と動きの仕組みであり、１つの動作につき１呼吸であるヴィンヤサ。あらためてそのヴィンヤサについて注目してみましょう。レッドクラスでカウントと合わない、呼吸と動きが一致していない他、練習中、何らかの迷いがある方も是

スケジュール：５月